COACHING
Een (nieuw) samengesteld gezin
Herken je dit?
Je bent superblij want eindelijk is het zover: jij en je nieuwe partner besluiten samen verder te gaan. Samen, én met alle kinderen besluiten jullie te gaan samenwonen.
Een nieuwe liefde & een nieuw begin
Vooraf hebben jullie het uitgebreid gehad over de afspraken, de kamerverdeling en de taken in het huis.
Alles leek goed te gaan, want jullie lagen compleet op een lijn. Toch?
En toch voelt het als stiefouder alsof je maar wat probeert.
- Jullie doen zo je best
- Stopt er veel energie in, maar toch glipt de grip je steeds vaker door de vingers.
- Je zorgt met liefde voor de kinderen van je partner, bijna alsof het je eigen zijn, maar tegelijk merk je dat je nauwelijks gezien wordt.
- Het voelt alsof je er niet altijd toe doet
Je droomt van een ‘happy family’, maar in de praktijk voelt het heel anders. Waar ligt dat toch aan?
Ondanks al je goede zorgen blijf je met vragen zitten: wat is eigenlijk mijn rol? Wat verwacht mijn partner van mij? En wat mag ík van mijn partner verwachten?
Herken jij jouw nieuwe thuissituatie hierin?
Dan is het tijd om actie te ondernemen want dit lost zich niet vanzelf op.
Vraag een gratis kennismaking aan en krijg specifieke tips voor jouw situatie!
Het gratis thuistip gesprek is ook voor jou, wanneer je net gescheiden bent......
Hoe pak jij je leven weer op?
Hoe vul jij je tijd in wanneer de kinderen er niet zijn?
Hoe vindt je opnieuw balans?
Hoe voed je op, wanneer ze niet eens altijd bij jou zijn?
Hoe pak je de samenwerking met je ex aan?
Hier loop jij ook wel eens tegen aan
- We verschillen sterk in opvoedstijl
- De ex-partner blijft zo nadrukkelijk aanwezig, alsof zij hier nog steeds bepaalt
- Ik zorg voor de kinderen, maar bij belangrijke zaken heb ik geen inspraak
- In mijn eigen huis voel ik me degene die zich steeds moet aanpassen
- Eigenlijk vind ik mijn stiefkinderen helemaal niet zo leuk, ik worstel met deze gedachte
- Als de kinderen van mijn partner er zijn, voel ik me compleet overruled
- Nadat de kinderen weg zijn ben ik kapot. Het vreet energie.
Hoe fijn zou het zijn als...
- Jij en je partner samen meer het gevoel van een team hebben?
- Er ook verschillen mogen bestaan?
- Je meer weet beter wie welke rol heeft binnen jullie samengestelde gezin?
- Verwachtingen helder zijn?
- Het contact met elkaars kinderen fijner verloopt?
- Wanneer er een positievere sfeer en meer ruimte is voor gezelligheid?
- Er meer rust wordt ervaren in huis, door iedereen?
- Je beter begrijpt hoe een samengesteld gezin werkt en zo sneller kunt inspelen bij kleine issues/ situaties.
Laten we kennismaken!
Waarin ik specifiek in ga op jouw/ jullie situatie om samen te kijken op welke manier jullie meer rust & harmonie ervaren.
Saskia heeft ons ontzettend goed geholpen om de posities van elk gezinslid op de juiste plek te krijgen waarbij iedereen in zijn waarde is gebleven. Er is nu veel meer rust en harmonie in ons huis. Iedereen voelt zich THUIS.
Ellen, stiefouder
Samengesteld gezin sinds 2022
Saskia heeft ons inzichten gegeven wat er toe heeft geleid dat we anders naar elkaar zijn gaan kijken. Met mooie tools en haar eigen ervaring als stiefmoeder heeft ze ons geholpen weer als een gezin te voelen.
T., stiefmoeder
Samengesteld gezin sinds 2021
Een coach traject is voor wanneer jullie...
✓ allebei, of in ieder geval 1 van jullie, kinderen heeft uit een eerdere relatie
✓ thuis stress ervaren
✓ problemen ervaren met jullie (stief)kinderen
✓ opzien tegen het moment dat de kinderen weer komen
✓ veel opvoed verschillen ervaren
✓ niet willen opgeven, maar je nieuwe gezin wil laten slagen
✓ meer balans zoeken
Maar ook voor:
✓ wanneer je net gescheiden bent en je opzoek bent naar je rol als ouder na de scheiding
“Door de gesprekken met Saskia ben ik weer het gesprek met mijn partner aangegaan. Ik ben gaan nadenken over mijn eigen handelen en bepaalde patronen die in de loop der jaren zo gegroeid zijn binnen ons gezin.
Ik geleerd meer aan te geven wat ik nodig heb binnen ons nieuwe samengestelde gezin. Je hebt niet alleen mij tips gegeven maar ook mijn partner. Wij weten nu beiden beter waar onze eigen verantwoordelijkheden liggen en waar niet.”
D. Stiefmoeder
Samengesteld gezin
Mogelijkheden voor coaching zijn o.a.:
Balans gesprekken
Voor rust & richting
In 1 jaar tijd
- 6 sessies van 1 uur
- Traject
In de verschillende sessies is er ruimte om je verhaal te delen
en ontvang je praktische handvatten om mee verder te kunnen. Dit voor meer vertrouwen in jezelf en in elkaar
- Evaluatie moment
Hoe anderen het ervaarde:
" De gesprekken met Saskia was voor ons weer even net dat beetje sturing en steun die we nodig hadden om weer verder te kunnen"
- Lisanne & Tom -
Fijne Start
De kick-start
voor het samenwonen
6 maanden traject
- 6 sessies van 1 uur
- Traject
We maken samen een concreet stappenplan voor het vormen van jullie samengestelde gezin
Dit alles brengen we samen in kaart
- Evaluatie moment
Hoe anderen het ervaarde:
" Het plan heeft ons richting gegeven en bracht ons in gesprek over zaken waar we niet eerder met elkaar over spraken. Wist meer wat we konden verwachten!"
- Jorien & Pascal -
Top thuis
Samengesteld & harmonie
Jaar traject
- 8 sessies van 1,5 uur
- Traject
Waarin we samen kijken naar jullie samenstelling en hoe deze is ontstaan. En lopen jullie tegenaan? Met elkaar en met de kinderen.
Hoe verloopt jullie samenwerking? Waar liggen de verschillen en belangrijker nog, waar komt een ieder vandaan
Dit alles brengen we samen in kaart
- Evaluatie moment
Hoe anderen het ervaarde:
" Dankzij coaching van Saskia heb ik echt nieuwe inzichten gekregen. Hoewel samengestelde gezinnen tegenwoordig heel normaal zijn, is er verrassend weinig bekend over de dynamiek binnen zo'n systeem. Saskia wist dit haarfijn uit te leggen, waardoor ik mijn rol anders ben gaan zien. Dit gaf me niet alleen meer rust, maar ook het gevoel dat ik niet
faalde."
- Franka & Tom -
Kenmerkend voor het samengesteld gezin
Bloedband en Stiefband naast elkaar
De bloedband en stiefband is anders. Waarschijnlijk herken jij je in deze vragen:
- Voel jij verschil tussen je eigen kind en het kind van je partner? Mag dat?
- Heb je wel eens het gevoel dat je er niet bij hoort?
- Gun je de andere ouder een plek in het leven van je stiefkind?
- Hoe ondersteun je als stiefouder de band tussen je partner en het eigen kind?
- Heeft de komst van een nieuw kind de band met je stiefkind veranderd?
TIP:
Wees helder over verwachting van een ieders rol.
Wil je meer tips specifiek gericht op jouw thuissituatie? Vraag een Gratis Thuis Tip gesprek aan.
Wonen in 2 gezinnen
Meestal is er sprake van een omgangsregeling waardoor de kinderen wonen in 2 gezinnen.
Wanneer alle kinderen bij jou thuis komen zijn er weer andere afspraken dan wanneer ze in het andere gezin wonen.
De volgende vragen kunnen dan naar voren komen:
- Wat is voor jouw (stief)kind het verschil tussen jullie gezin en het gezin van de andere ouder?
- Welke regels of sfeer van het andere gezin zijn welkom bij jullie en welke niet?
- Hoe houd je de andere ouder op de hoogte van wat zich afspeelt in jullie gezin?
- Ben je geïnteresseerd in wat je (stief)kind meemaakt in het andere gezin?
- Is er in jullie huis een plekje voor iedereen, ook voor het weekend stiefkind?
TIP:
Ga gezamenlijk opzoek naar huisregels.
Wil je meer tips specifiek gericht op jouw thuissituatie? Vraag een Gratis Thuis Tip gesprek aan.
2 Culturen bij elkaar
2 gezinnen betekent vaak ook 2 culturen met zijn gewoontes en rituelen.
- Welke gewoontes van het gezin van je partner spreken je aan?
- Wat deed je voor de komst van je nieuwe partner? Samen met je kind?
- Ken je de geschiedenis en gezinscultuur waarin je stiefkind is opgegroeid?
- Welke eigen gewoontes vind je heel belangrijk?
- Welke rituelen kun je samen met je nieuwe partner ontwikkelen?
TIP:
Wees geintresseerd in elkaar, wees nieuwsgierig.
Wil je meer tips specifiek gericht op jouw thuissituatie? Vraag een Gratis Thuis Tip gesprek aan.
Ex-partners blijven samen ouders
Jij én jouw ex- partner blijven beiden ouders van de kinderen.
- Wat doe je samen met je ex-partner wat betreft jullie kinderen?
- Heeft je nieuwe partner het contact met je ex-partner beïnvloed?
- Steunt je nieuwe partner jou om met je ex samen ouders te blijven?
- Hoe reageren de kinderen op het contact tussen jou en hun andere ouder?
- Wat heeft je nieuwe partner nodig om het ouderschap met je ex ruimte te geven?
TIP:
Laat het ouderschap bij de biologische ouder.
Wil je meer tips specifiek gericht op jouw thuissituatie? Vraag een Gratis Thuis Tip gesprek aan.
Stiefouder voegt iets toe
Jouw nieuwe partner vervult ook de rol van de nieuwe ouder voor jouw kinderen.
- Welke ‘extra’ geef jij aan de kinderen van je partner?
- Wie is hoofd- en wie is mee-opvoeder in jullie nieuwe gezin?
- Wat voor stiefouder wil jij graag zijn?
- Heb je het gevoel dat je als stiefouder gewaardeerd wordt?
- Hoe kan jouw partner jou steunen om een fijne stiefouder te zijn?
TIP:
Zie jezelf dan ook als extra.
Wil je meer tips specifiek gericht op jouw thuissituatie? Vraag een Gratis Thuis Tip gesprek aan.
Meerdere loyaliteiten naast elkaar
Kinderen zijn loyaal. En dan vooral loyaal naar hun eigen ouders. Maar jij als ouder bent ook loyaal, loyaal naar je eigen kinderen.
- Aan wie ben jij het meest loyaal?
- Heb je wel eens het gevoel dat je tussen 2 vuren in staat?
- Hoe voelt het voor je dat je meer tijd doorbrengt met je stiefkind dan met je eigen kind?
- Merk je dat de kinderen onderling partij trekken
- Hoe kun je het verschil in loyaliteiten bespreekbaar maken in jullie gezin?
TIP:
Spreek met elkaar af dat je individueel iets onderneemt met kinderen van de andere ouder, om elkaar beter te leren kennen.
Wil je meer tips specifiek gericht op jouw thuissituatie? Vraag een Gratis Thuis Tip gesprek aan.
Een achtergrond van verlies
Een scheiding betekent verlies. Verlies van je vader en moeder als 1 geheel. Vaak ook een verlies van het huis en alle andere dingen die eerst zo gewoon waren.
- Weet je wat je (stief)kind het meest van je vroeger mist?
- Waarin steun jij je (stief)kind als het verdriet heeft omdat alles nu zo anders is?
- Wat mis je zelf terwijl je toch een nieuw gezin hebt?
- Kun je ook spreken over je eigen verlies en verdriet?
- Hoe kun je de kinderen en elkaar troosten en steunen?
TIP:
Praat over de verschillen van toen en nu, weet wat er gemist wordt.
Wil je meer tips specifiek gericht op jouw thuissituatie? Vraag een Gratis Thuis Tip gesprek aan.
Tijd voor elkaar
Een nieuwe liefde is ook hard werken. Door het werk, de kinderen, samen dingen doen met het hele gezin is er vaak geen tijd meer over voor elkaar. Deze tijd moet je echt gaan maken/ inplannen.
- Wat deden jullie in het begin graag samen?
- Wat moet je allemaal regelen om tijd voor elkaar te hebben?
- Hoe is het voor de kinderen als jullie zonder hen uitgaan?
- Wie neemt meestal het initiatief om samen iets te ondernemen?
- Waar worden jullie samen blij van?
TIP:
Blijf elkaar verrassen als (liefdes)partners.
Wil je meer tips specifiek gericht op jouw thuissituatie? Vraag een Gratis Thuis Tip gesprek aan.
“Nu hebben we straks zo’n mooi groot huis, maar met al onze kinderen is er dus geen kamer meer vrij waar ik me kan terug trekken voor werk of om even alleen te zijn…. Ik schrik hier wel van en ik zie hier best tegenop. In mijn huidige situatie ben ik meer alleen dan met mijn kinderen. En straks is dat niet meer zo."
B., stiefvader
Samengesteld gezin
Hoe zorg ik voor mijzelf? Was mijn vraag. Door rustig je concrete behoefte duidelijk te maken aan je partner en gezin. Klinkt makkelijker gezegd dan gedaan.
In een sessie met Saskia heb ik uitgeplozen waar mijn sterke drang naar duidelijkheid en een plek voor mijzelf eigenlijk vandaan komt. Het was confronterend, maar het voelde vertrouwd in deze fijne sessie.
Mijn emoties zaten letterlijk zo hoog, dat ik met mijn vele woorden zelfs Saskia leek te overtuigen: ik wilde gezien en gehoord voelen. Ik was mij bewust van mijn behoefte aan privacy en duidelijkheid. Maar waar ik me minder bewust van was, is dat ik in mijn gesprekken teveel wil duidelijk maken, omdat ik me niet gezien/gehoord voel.
Nu ik me hier bewust van ben (naast vele andere inzichten van die avond) kan ik rustiger en concreter het gesprek aangaan met mijn partner. Dat zorgt ook bij hem voor meer rust. En daardoor zal ik dan waarschijnlijk beter gehoord worden.
Het luchtte erg op, en ik ben Saskia heel dankbaar voor hoe ze de sessie aanvloog. Dank je wel Saskia!
S. Stiefmoeder
Het thuis coach traject is voor jou als jij...
✓ Er niet meer zelf uitkomt met je partner
✓ je hulp van buitenaf nodig hebt waardoor je partner ook open staat voor verandering
✓ weet dat als je nu geen actie onderneemt de situatie alleen maar erger wordt
✓ er alles aan wil doen om jullie samengestelde gezin te laten slagen
✓ er klaar voor bent om nu actie te ondernemen
Werkwijze
Gratis thuis tip gesprek aanvragen
Vul het vragenformulier in
Vul het online vragenformulier in zodat ik gericht tips kan geven voor jullie specifieke thuissituatie.
Afspraak maken
Na het invullen van het online vragenformulier neem ik telefonisch of via de whatsapp contact met je op voor het maken van een live thuis of online afspraak.
In het formulier kan je aangeven of je een afspraak thuis of online wilt hebben.
De afspraak
Op de afgesproken dag en tijd kom ik bij je thuis of hebben we online een meeting.
Tijdens de afspraak zal ik gerichte tips en opdrachten meegeven die specifiek op jullie thuissituatie van toepassing is.