Verlies na een scheiding, mijn verlies....

Al vanaf ik een klein meisje ben, kleine Saskiaatje, wist ik dat ik het ook voor mijn kinderen wilde, mooie warme herinneringen. Vol mooie herinneringen van verjaardagen en feestdagen met familie en vrienden, de vakanties als gezin en het gevoel van eenheid.

Toen ik mijn ex ontmoeten, samen met zijn kinderen stond ik ineens vol in dat gezinsleven. Noemde ook naar mensen dat ik nu dat soort van grote gezin had, wat ik ook zo graag wilde. Ja, al waren ze niet van mij, toch voelde het wel deels als 1 geheel. Moeilijkheden had ik zeker met mijn rol en waar ik dan soms wel niet mocht staan, deden we ook wel gezin's dingen. Tradities creëren, gezamenlijk dingen doen en verjaardagen en feestdagen met familie en vrienden. Hele fijne en gezellige momenten.

En die vreugde werd alleen maar groter toen onze zoon werd geboren en we trouwden.


Maar nu? Gescheiden......en moet ik alleen verder......

Daar waar ik altijd klaar stond voor zijn kinderen, is er nu onze zoon die nu dezelfde leeftijd heeft als toen, er geen ons meer. Dat doet pijn en maakt me verdrietig. Is nu het gezin uiteen gevallen en kan ik dat beeld wat ik zo fijn vond uit mijn eigen jeugd niet doorgeven aan mijn eigen zoon. Mijn grote verlies en dit komt simpel weg omdat er geen kerngezin meer is en geen samengesteld gezin meer. Er wordt gescheiden geleefd waarin ieder het op zijn of haar eigen manier doet. Ik heb mijn tradities en manieren en mijn ex zijn eigen, maar niks meer nieuwe tradities maken als gezin, samen herinneringen maken. Mijn verdriet. En elke keer wanneer ik hiermee geconfronteerd word, voel ik dat verdriet.


Het is een rouw proces waar ik in ben beland. Een proces waar ik doorheen moet door het gemis aan te kijken, mijn pijn te beschrijven en mijn verdriet te delen.

Het laatste vind ik moeilijk. Ik vind het lastig mijn pijn te omschrijven op zo'n moment dat ik met lieve vrienden of familie ben. Zeker wordt mij de vraag wel gesteld of het echt 'goed' met me gaat en dan kan ik ook meestal wel benoemen dat het ook gewoon erg ingewikkeld is en soms verdrietig ben over de hele situatie.


Loslaten van het partnerschap en dat alleen het ouderschap overblijft is een ander proces.

Wat overleg je wel en wat hoeft niet meer?

Waar liggen mijn behoeften en waar liggen die van mijn ex?

Wat voor mij werkt? Dat is om in contact te blijven. En hoeveel contact dit is? Daar is afstemmen voor nodig. Waarin ik mij dus ook voor een deel zal moeten aanpassen aan wat mijn ex prettig vindt en wat dus werkt voor ons beiden.


Afstemming zoeken, in contact blijven en het tijd geven. Dit zal nodig zijn om weer in balans te komen.

In balans zijn als alleenstaande ouder in samenwerking met mijn ex, de vader van mijn zoon en dus wij als ouders. Te samen met mijn werk, sociale leven en zeker ook de momenten dat ik alleen ben.


Hard werken waarin ik soms stil moet staan en mijn tranen laat gaan. Afgewisseld met momenten van schouders eronder en door. Het is er beide en het mag er allebei zijn, maar de balans hierin vinden? Ja, daar werken we nog aan!


Liefs Saskia



Gratis Thuis Tip gesprek

Heb je het gevoel dat je wel wat specifieke tips kan gebruiken die echt van toepassing zijn op jullie thuissituatie? Vraag dan een gratis Thuis Tip gesprek aan.


Het Thuis Tip gesprek is echt bedoeld voor directe actie.


In één sessie nemen jullie mij mee in jullie samengestelde gezin. We bespreken de problemen waar jullie samen het meest tegen aan lopen. Dit kan thuis of bij mij op de praktijk.


Na ons gesprek heb ik voor jullie concrete tips waar je dan ook direct mee aan de slag kunt

voor meer rust en ontlading.


Meer lezen over het Gratis Thuis Tip gesprek

Andere blogs


door Saskia 27 augustus 2026
Communicatie in een samengesteld gezin.....
door Saskia 21 juni 2026
Vaderdag raakt me ieder jaar opnieuw Vaderdag. Mijn zoon is vandaag bij zijn vader. En dat voelt voor mij als een fijne plek voor hem om vandaag te zijn. en toch merk ik dat Vaderdag mij ieder jaar raakt. Misschien omdat mijn vader er niet meer is. Misschien omdat ik als gescheiden moeder weet hoe het is om bijzondere dagen soms niet samen met je kind door te brengen. Of misschien omdat het gemis op dit soort dagen net wat voelbaarder is. Ik gun mijn zoon een fijne dag met zijn vader en ik weet dat hij het fijn heeft. En tegelijkertijd voel ik dat ik mijn eigen vader mis. Dat is misschien wel iets wat scheiden en verlies met elkaar gemeen hebben. Er kunnen meerdere gevoelens naast elkaar bestaan. In mijn werk spreek ik regelmatig vaders die zoeken naar hun plek na een scheiding. Vaders die betrokken willen zijn. Die niet alleen de leuke momenten willen meemaken, maar ook de gewone dagen. De dagen waarop er huiswerk gemaakt wordt, verhalen verteld worden en het leven zich afspeelt. En misschien is dat wel waar Vaderdag voor mij over gaat. Het gaat wat mij betreft niet over cadeautjes of ontbijtjes op bed. Maar over aanwezig mogen zijn in het leven van een kind. Over een kind dat weet: mijn vader is er voor mij. Op zijn manier. En vandaag denk ik ook aan stiefvaders. Aan de mannen die bewust kiezen voor een partner met kinderen. Die meehelpen, meedenken, ondersteunen en ondertussen zoeken naar hun eigen plek binnen een gezin. Sommigen hebben zelf kinderen. Anderen niet. Juist die laatste groep zie ik soms worstelen op dagen als vandaag. Want waar hoor je eigenlijk op Vaderdag? Je bent geen vader van het kind, maar vaak ook veel meer dan alleen de partner van een ouder. Een kind heeft maar één vader. Dat maakt de betrokkenheid van een stiefvader niet minder waardevol. Je hoeft geen vader te zijn om van betekenis te zijn in het leven van een kind. Soms zit die betekenis juist in de kleine dingen. Er zijn. Luisteren. Belangstelling tonen. Geduld hebben. Steeds opnieuw aansluiten. Niet als vervanging van een vader, maar als een extra, als aanvulling en misschien wel een belangrijke volwassene mogen zijn in het leven van een kind. Vandaag denk ik aan alle vaders. Aan de vaders die hun kinderen om zich heen hebben. Aan de vaders voor wie dat niet vanzelfsprekend is. Aan de stiefvaders die hun plek zoeken. Aan de mannen die zorgen, liefhebben, ondersteunen en betrokken zijn. En.... aan mijn eigen lieve vader en luister weer even zijn muziek. Want uiteindelijk gaat Vaderdag voor mij niet over cadeaus. Het gaat over verbinding, over aanwezig zijn. En over kinderen die mogen opgroeien met de liefde van de volwassenen die belangrijk voor hen zijn. Warme groet, Saskia
door Saskia 8 juni 2026
Waarom het soms zo ingewikkeld voelt.........
door Saskia 7 mei 2026
Moederdag
door Saskia 9 juli 2025
Klaar voor de vakantie?
door Saskia 29 april 2025
De verschillende fasen van het samengestelde gezin, ken jij ze al?
door Saskia 2 april 2024
Ga je alleen met je kind(eren) of gaan jullie met z'n allen?
door Saskia 29 april 2025
Ieder zijn of haar ding en toch samen
door Saskia 21 mei 2023
.......mijn ervaring
door Saskia 14 december 2022
W elke voornemens neem jij je vaak voor?